Alcune persone sono più brave di altre nell’ascolto attivo. E alcune persone devono usare l’ascolto attivo più di altre nella loro vita quotidiana. Insegnanti, terapisti e barbieri devono essere in grado di impegnarsi e davvero ascoltare
متابعة بحساب فيسبوك تسجيل الدخول إنشاء حساب أقر بأنني قرأت وفهمت شروط الخصوصية وسياسة الإستخدام
Molte persone hanno difficoltà a vivere il presente perché sono troppo impegnate a pensare a cosa diranno dopo.
D'altronde è noto quanto il miglior insegnamento sia appreso attraverso la pratica e l'esempio, piuttosto che belle teorie e forzate pretese, ma in contraddizione con la pratica di chi le propone.
في هذا المقال سنتحدث أكثر عن التعلق والفرق بينه وبين الحب، ومتى يكون التعلق مرضيًا ويستلزم علاجًا نفسيًا.
تعلم تقنيات التعامل مع التوتر والقلق، مثل التأمل والتنفس العميق فهي مفيدة في علاج التعلق العاطفي المفرط.
وهو من هم الأسس في الروابط العاطفية الصحية بين الإنسان، ويحدث عندما يحصل الطفل على رعاية آمنة وإيجابية في طفولته تسمح له بالثقة في مقدم الرعاية، وهما والديه، ويحصل على الدعم منهما.
عدم التردد في طلب مساعدة المتخصصين النفسيين أو الأسريين إذا ما شعر واحد من الطرفين بأنَّ العلاقة غير متكافئة، وبأنَّه يوجد أحد يطغى على الآخر بشكل غير طبيعي.
” Questo dimostra empatia e incoraggia l’interlocutore a condividere i suoi sentimenti, creando un ambiente di comunicazione aperto e sicuro.
عندما تفعل أي شيء يريده الشخص الآخر حتى لو كنت لا ترغب في ذلك والاهتمام باحتياجاته أكثر من احتياجاته فهذا أيضًا مؤشر على التعلق المرضي، حيث تشعر أنك محبوب أكثر إذا وافقت على أفكار وآراء الشخص الآخر دون الاهتمام بأفكارك ورغباتك.
إنَّ التعلق العاطفي هو نتيجة سوء تقدير للذات ونظرة خاطئة عنها وطريقة غير سليمة في التعامل معها؛ تجعل الشخص الذي عانى من كل ذلك يتعلق بشكل مرضي بأي إنسان يتعامل معه باحترام وإنسانية كما يستحق، أو يتعامل معه بطريقة تستغل ثغرات نفسه؛ لذا يجب على كل فرد فينا شاهد المزيد معرفة نفسه جيداً، وتفهُّم حدوده قبل الدخول في أيَّة علاقة مع الآخرين مهما كانت صفتها ومهما كان نوعها.
Questo approccio implica l’uso di tecniche come il responses, le domande chiarificatrici e la parafrasi, che aiutano a garantire che il messaggio sia stato compreso correttamente.
يايسله حالفه الحظ أمام الهلال.. والراقي سيبقى منافسًا شرسًا على لقب الدوري
على سبيل المثال، الفتاة التي هجر والدها أمها، وشهدت معاناتها في مواجهة مشاق الحياة والوحدة والألم، قد تكون هذه الأحداث سبباً في تعلقها بحبيبها أو زوجها تعلقاً عاطفياً غير آمن؛ وذلك خوفاً من خسارته وإعادة تكرار مأساة والدتها.